A MUDANÇA... muitas vezes tão desejada... mas regra geral, nunca é fácil... mesmo para quem a queira e principalmente para aqueles que...

«Na primavera, uma menina semeou o seu jardim. Duas sementes acabaram sendo enterradas, uma ao lado da outra. A primeira semente disse...

Todos nós, em determinados momentos das nossas vidas, já nos deparamos com pensamentos ou afirmações "gostava tanto de... mas não posso,...

A Aceitação é algo realmente transformador… Fala-se no Amor, no Perdão, na gratidão e tudo isto é realmente muito, muito importante… mas...

Gratidão! Palavra tão falada e por vezes tão pouco utilizada na sua verdadeira essência... Quando falo em gratidão e que "temos" que ser...

O Momento Presente é totalmente único e quando passa, não volta mais. Caso não desfrutes desse momento único e tentes vive-lo depois, já...

Ao analisarmos o relacionamento entre as pessoas, seja ele entre amigos, famílias, trabalho, repara-se que há poucos elogios, há muita...

Muitos dos nossos conflitos emocionais surgem devido à nossa relação como os nossos pais. E qual poderá ser o motivo desses conflitos? Um...

No nosso dia a dia, é muito importante, termos a capacidade de reconhecer e compreender as nossas próprias emoções, assim como, ter a...

Todos nós Merecemos o que há de melhor e que está reservado para nós... Mas será que realmente acreditamos nisso? Convido-te a...